Salut à tous ! Après plusieurs années de pratique de vélo sur home trainer, je voulais partager avec toi mon expérience, et mon installation actuelle. Je vais commencer cet article en répondant à deux questions qui me reviennent assez souvent quand je parle de vélo sur home trainer, sur mes réseaux sociaux notamment. Et que…
Salut à tous, Je te retrouve aujourd’hui pour le test de la box “Athletes Running Club” du mois d’octobre 2019. Juste pour te faire un petit rappel, si tu ne connais pas le concept de “box”, c’est très simple : il faut payer un abonnement (plus ou moins long), pour recevoir à domicile (souvent…
Salut les sportifs ! Avec une saison d’été riche en Trail, et notamment en montagne, j’avais besoin d’une paire qui tienne la route, afin de pouvoir courir sur des terrains techniques et enchainer les KM confortablement. J’ai donc opté pour les Peregrine ISO de Saucony, une marque que j’apprécie beaucoup, autant en Trail que…
Salut à tous ! Je vais vous parler aujourd’hui de ma nouvelle paire de chaussure de Trail. J’ai opté cette fois-ci pour le modèle Fresh Foam Hierro V4 de chez New Balance. Ces chaussures vont m’accompagner pour la suite de la saison printanière de trail, notamment sur des parcours un peu plus long que d’habitude…
Salut à toi ! As-tu déjà entendu parler du “Maté” ? Je suis sûr que oui. Depuis quelque temps, cette boisson est de plus en plus populaire en Europe. Celle-ci, préparée en infusant des feuilles de yerba maté apporte de nombreux bénéfices et contient beaucoup de bonnes choses. Plusieurs sportifs professionnels comme les footballeurs Français…
Salut à toi ! Ce week-end, c’est direction Saint-Brieuc, en Bretagne. À la fois pour voir la famille, mais également pour participer à une course, la traversée de la baie. Je suis déjà venu ici quelques fois, mais sans vraiment connaitre la région, et ce trail va me permettre aussi de découvrir un peu les…
Salut à toi ! J’ai un peu traîné cette saison à me lancer, et j’ai fait beaucoup de plat et de route début 2019. Maintenant que le printemps arrive, le choix en terme de Trail est assez multiple et varié pour notre plus grand plaisir. J’apprécie beaucoup parcourir les forêts de sapins et vignes de la…
Salut à tous ! Nous allons parler aujourd’hui du ZMA, un complément alimentaire, que tu ne connais peut être pas encore, mais qui vante de nombreux bénéfices, notamment pour les sportifs. Pour jouer le jeu jusqu’au bout, j’ai également fais l’acquisition du ZMA de STC Nutrition, sous forme de gélules, pour moi-même réaliser une cure…
Salut à toi ! 🙂 Suite au premier article de test concernant le produit : Stimium Récupération MC3 (tu peux cliquer dessus pour y accéder si tu ne l’as pas lu), place au second test, comme je te l’ai promis et cette fois-ci du produit Stimium Régénération. Un 3ème et dernier article sera dédié…
Salut à tous ! De nos jours, la place du digital dans la société est de plus en plus importante, voir indispensable, et cela dans tous les domaines. Prenons le sport par exemple, avec les montres connectées, qui permettent de récupérer énormément de données (vitesse, temps, GPS, pas…) en direct et qui vont analyser…